Nos cours collectifs
Du 5 au 31 janvier 2026,
Découvrez les nouveaux cours HATHA YOGA, YOGA VINYASA et YOGA DANSE
à seulement 5€ le cours d’essai !
Tarifs et conditions générales de vente
Cours à l’unité: 15 €
Carte 5 cours: 65 €
Carte 10 cours: 100 €
NOUVEAU : Cours illimité Forfait 3 mois: 250 €uros
Les cartes et le Forfait illimité sont nominatifs, valables 3 mois, à partir du 1er cours effectué, sans possibilité de suspension, remboursement ou report, sauf fermeture exceptionnelle de l’établissement.
1 Cours Offert à chaque renouvellement de Carte
La Carte peut-être partagé entre membre d’une même famille
Possibilité de prolonger la validité de la carte pour 5 €/mois
Le cours est décompté en cas d’annulation tardive (moins de 2h00 avant la séance).
Le forfait illimité donne accès à tous les cours du planning, dans la limite des places disponibles et sur réservation préalable.
La Réservation est OBLIGATOIRE.
Les séances durent 1 heure, sont dispensées en petit groupe et maintenues à partir de 3 personnes. Le matériel est fourni.
Le Planning est susceptible d’être modifié sans préavis .
L’adhérent atteste être apte à la pratique sportive et reconnaît avoir pris connaissance des Conditions Générales affichées et disponibles sur le site internet.
Mode de règlement acceptés:
En ligne via le site internet, CB ou Espèces
Description des cours
YOGA DETENTE
Une séance pour lâcher prise!
Des postures douces pour prendre le temps de bouger et respirer tout en travaillant sur la souplesse et le renforcement musculaire
Enseignement basé sur les principes de la Yogathérapie
YOGA VITALITE
Une séance pour se dépasser!
Gainage, Force, Souplesse grâce à des enchaînements dynamiques et des postures intenses axés sur la respiration et le centrage.
Enseignement basé sur les principes de la Yogathérapie
PILATES
Méthode douce qui allie respiration et contrôle du mouvement pour travailler les muscles profonds, améliorer la posture et gagner en souplesse,
tout en apportant calme et concentration.
ABDOS FESSIERS
Séance de renforcement musculaire ciblée sur le travail en profondeur de la sangle abdominale et des fessiers, idéale pour une taille marquée et un fessier galbé !
STRETCHING
Une séance pour s’étirer et se détendre. Travail de la flexibilité et la souplesse.
HATHA YOGA
Une séance dynamique et accessible. Les postures sont réalisées lentement et maintenues quelques respirations. Le cours nous permet de trouver l’équilibre entre la force et la relaxation. Pratique idéale pour apprendre les bases du yoga et mieux écouter son corps.
YOGA VINYASA
Une séance dynamique et fluide. Les postures s’enchaînent de manière continue, en connexion avec la respiration. C’est une pratique énergisante qui aide à renforcer le corps, s’ancrer et à relâcher les tensions.
YOGA DANSE
Une pratique qui entremêle les postures de yoga à la liberté et créativité de la danse libre et contemporaine. Mouvements fluides et continus, pour explorer en profondeur nos sensations tout en libérant les tensions physiques et mentales.
Nos coordonnées
- Téléphone
0690 97 99 65
- Horaires
Du lundi au vendredi de 8h30 à 18h
Le Samedi de 8h30 à 16h
Le dimanche de 8h30 à 12h30
Formulaire de contact
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